一年前との比較 これからの目標 後どれぐらい続けるのか？ 一年前との比較 測定結果 定期的な測定をしていましたが残念ながら大きな変化は数値上はありませんでした。 左が各部位の筋肉量で右が脂肪量（kg）だそうです。 体重や体脂肪率も大きな変化はなくざ…