おなかがすいたらスニッカーズ♪
とりあえず面白かったからこれ読んで！！
雑な紹介の仕方で申し訳ないけど面白かったから読んでみてくださいな
バレンタインでしたね。
はじめてスニッカーズ食べたけどこれ危険だよ
子供のころはスニッカーズのCMよく見かけたけど食べた事が無い理由がよくわかったｗ
うちは毎年ミハルさんが手づくりしてくれるんだけど
去年はプロテインパウダーでパンケーキ作ってくれて
今年はイオン？で売ってた冷凍のクッキー生地でクッキー作ってくれました。
手作りクッキーって何度も食べてるけどこれは手軽でおいしかったです。
やっぱり嫁さんのが一番！
お菓子と言えば
最近コンビニとか行くとやたらプロテインバーとか売ってるけど
スニッカーズもタンパク質5ｇぐらい入ってるからプロテインバー？ｗ
バランスよく食事を食べていれば適度にお菓子を食べてもなんら問題なく筋肥大するし
痩せる事もできる。
ちなみに健康食品と言ってもカロリーゼロじゃないなら食べすぎたら
普通に太るよ
あくまでプロテインは補助食品であり大事なのは普段の食事である
そしてウチみたいに週に2回ちょこっと運動するレベルだと
タンパク質は食事から十分摂取できるという事らしい
今はプロテイン等一切飲んでないけど普通に筋肥大しているのが証拠
ガジェット
ガジェットとは？
本来の意味は道具、装置、仕掛けのことを指すようです。
近年のガジェットとしての意味は目新しい道具や面白い小物をガジェットと呼んでいるようですね
年々わからない物が増えていきます。
最近買ったもの
実はこの手の装置は苦手なんです。
嫁さんの方が若いからかあれこれ欲しがるけどさっぱりわかりません。
その中で一つ気になったスマートウォッチを買ってみました。
Xiaomi Mi Band 5
https://www.mi.com/jp/mi-smart-band-5/
発売は2020年の6月ぐらいでした。
最近また広告を見かけるようになり日本語版が先月出たようですね
待ちきれなくてグローバル版を購入しましたが特に問題なく使えてます。
前のモデルから充電方法が変わって大変使いやすくなった事とバッテリーが半月ぐらい持つという事で決めました。
購入のきっかけは心拍数を見たかったから
運動するときに大事なのは心拍数管理みたいです。
大体やっていればわかる事なんだけど
年齢によってある程度の最大心拍数があってそこから何パーセントぐらいの心拍数で運動しているかで運動強度を見ます。
ジムのマシーンにも大体心拍計が備わっているんですが
これが古いマシーンできちんと表示されなかったりなかなか表示されなくて
必死にトレッドミルで走ってたりするとちょっとストレスになります。
その他にもトレーニングに応じたモードでいろいろ計測できるので面白くて
ちょくちょく使ってます。
今後欲しいガジェット
ライフル早く買えよって話なんですけど
なかなか自粛も終わらなそうなのでVR関係はやっぱり欲しいなって思います。
後は自分の自転車で仮想空間を走れるスマートトレーナーですね
ここまで大がかりな物は高価だしいらないんだけど
一度やってみたいなとは思います。
買っちゃった！？
ボルトアクションライフルとは？
ボルト（遊底）を手動で操作することで弾薬の装填、排出を行う機構を有するライフル銃
回りくどい言い方だけど毎回ボルト操作をする銃ですね
内部構造の違いで結構種類があるようですけどその辺りの細かい事はさっぱりわかりません。
去年の8月ごろから欲しいなって自分のライフル欲しいとこのブログをはじめまして
買うならボルトアクションライフルと決めてました。
どんなものがあるのかな？
レミントンM700
L96A1
豊和M1500
などなど
上の二つはなんとなく聞き覚えがあるけど
豊和って何？そんなの知らないって？
国産唯一の大口径ボルトアクションライフルだそうです。
さすがに実銃は購入できないのでエアーソフトガンを購入するわけですが
上記実銃をモデルにした物が多いみたいです。
実は買っちゃった？
ついになかなかよさそうなライフルを見つけてしまったので
妻のミハルさんに交渉中です。
買えるのかな？どうかな？
欲しいけど悩みます。
ライフルイズビューティフル
あと20年ぐらい早ければ、、、
僕はアニメも漫画もみないんだけど嫁さんが見つけてきて見せてくれました。
20年ぐらい早くやってたら射撃部というマイナースポーツも認知されてもう少し環境が変わって今も続けていたかもしれないですね
一話だけみたけど懐かしい感じがしました。
アニメのお話の中に出てくるビームライフルという競技は3ヶ月ぐらいしかやってなかったのであまり多く語れる事もないんですけど
とても濃い3か月だったなと今では良い思い出です。
アニメではみんな経験者でいきなり凄腕ですが、現実はこんな感じでした。
高校に入学したら射撃同好会ができた直後でした。
先輩が二人いたけど全員春から始めたばかりという初心者三人で始まった射撃同好会も
夏の予選大会が終わると残念ながら一人ボッチになってしまいました。
この年入部したのは私と先輩だけだったんです。
入部直後はあれもないこれもない全部借り物って感じで始まって
知識も経験も何もないままいきなり大会の予選にとりあえず出る事になったって感じでした。
びっくりするかもしれないけどいきなり県予選です。
勝てばそのまま県の代表です。
そして個人戦と三人の団体戦で団体が一組しかなければそれで決まりです。
当時はそんな感じでした。
今でもはっきりと最初の予選の事は覚えてます。
三人ともひどい点数でした。
そしてそのまま先輩たちは卒業という事になって私はなぜかビームライフルを卒業して
エアーライフルという実銃を撃つことになるんです。
意外と忠実に再現されてます。
あのビームライフルのチープな感じがすごく忠実に再現できていてちょっと面白かったです。
銃や発射音やカラフルな射撃コート類は実際とほぼかわらないです。
銀座銃砲店さんなどが協力されてたようですね
みんな銀銃と呼んでいて関東で射撃をしていたら一度はお世話になる鉄砲屋さんです。
名前の通り銀座のど真ん中にあります。
もしもやってみたいと思ったら
基本的には射撃部に所属するのが一番の近道ではあるけど
どこの学校にもあるわけでもないですし
個人でやるとなると費用など結構大変ではあります。
なので本気でやってみたいと思ったらそれぞれの県にライフル射撃協会があるので
問い合わせてみると良いと思います。
ちなみにクレー射撃という散弾銃を使った競技もありますけどそれぞれ協会が違うのと
基本的には高校ではクレーは出来ませんのでライフル競技をしたいという方へのお話です。
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年末に何か月ぶりかで撃ちました。
ハンドガン楽しいよね
気軽に撃てそうなのとマック堺さんがとてもカッコよかったので
ハイキャパを7年ほど前に購入して楽しんでました。
赤羽のショップまで遠かったなー
バイトの子にいろいろ教わりながら一式そろえた覚えがあります。
しかしいろいろ突き詰めていくとやっぱりダメなところもあるわけでそのうちあまり触らなくなってしまいました。
大きな倉庫をまるっと借りたよ！
ダンボールで簡単なシューティングレンジを作って的はネットからよさそうな物をいくつか印刷して
セットして遊んでました。
真冬の倉庫なのでパワーソースはコンプレッサーから圧縮空気です。
途中にパワー制御用のバルブがあるのでよほどの事がなければパワーが上がりすぎる事もなく安全に遊べます。
ですが、どうにも調子が良くなく
原因も不明で終わりました。
弾道が素直に真っ直ぐ飛ばなかったです。
へそ曲がりなんですよね自分とそっくりです。
下手くそとも言いますｗ
冬場の静かな広い空間での射撃はとても懐かしい感じがしました。
響き渡るガス銃の発射音はとても良い物ですよ
メンテナンスは大事
基本的にメンテナンスって何をしたら良いんでしょうか？
今更だけど教わりに行こうかなって思いました。
ついでにグリップに滑り止めの加工もしてみたり！
自粛はじまりました。
緊急事態宣言発令により
またしても自粛生活です。
今までも何もしていなかったわけじゃなので私たち夫婦にとっては基本的には変わらない生活です。
ただ遊びに行くとか今じゃなくても良いよねって事は夫婦で話し合って先延ばしにしてます。
買い物も本当に最低限だし
ジムも20時までの営業になり基本的には通う回数がかなり少なくなりました。
仕事以外は家で大体の事はできる
創意工夫は大事です。
外食したいなって思ったら家で大体の物は再現して作れるし
ちょっとエアーガンと戯れたいなって思ったら引っ張り出してマック堺さんの動画みながらニヤニヤしつつ磨いていたらいい
トレーニングは家トレの頻度を増やしてジムは人が一番居ない時間を狙って行ってます。
外を走るとか家で自重のトレーニングを30分ぐらいやるとか
週に一度ジム行ってる程度の人なら毎日少しずつやった方が効果はあるよ
強度がどうしても低くなるし有酸素運動が多くなるけど
二人居たら意外といろいろできるものですよ
少し手で押さえて負荷を上げたりお互いを持ち上げたりとか
うちはマットと腹筋ローラー以外のトレーニング器具は一切ないので
工夫していろいろやってます。
がんばるべ！
緊急事態宣言とは？
緊急事態宣言発令
2021年1/8から2/7まで一都三県に対して緊急事態宣言が発令されました。
今後は他の地域でも緊急事態宣言発令されると思うけど
一度に全部やらない事は何か問題があるのかな？
今月シューティングレンジ行ったり来月はバイクイベントも開催予定されていたけど
全部中止ですね
一ヶ月で何が変わるのか？
期間より一人一人の考え方かなのかなって自分だけなら大丈夫だろうでは永遠に終わらないと思うんだよね
緊急事態宣言もお願いだし強制的に何かできるわけでもなく
その宣言に意味はあるのか？
また感染しても死亡リスクが低く特に若い世代にはほぼ影響がないし現実の数字も少ないから経済を止めるより良いと考えているのか？
ダラダラ続く方がダメージ大きいし
閉じこもってると気分も暗くなるよね
ニュース番組も誇張したり面白おかしく報道するのではなく
もっと真実を現実を今の日本を報道してほしいと思う。
